Het lijkt natuurlijk allemaal heel erg mooi. Lekker naar Thailand, maar voor de Rozenburgse Maaike de Waard is het geen vakantie maar hard en keihard trainen. De KNZB kiest er al een aantal jaren voor om in een zonnige en warme omgeving de winterperiode door te brengen. De winterperiode is een lastige periode voor de zwemmers. Donker en koud alhoewel dat in Nederland op dit moment eigenlijk wel meevalt. Maar om er in het voorjaar te staan bij grote wedstrijden moet er vooral in deze tijd van het jaar, net na de vakantieperiode en de feestdagen, hard worden getraind. De basis leggen voor de hopelijk latere successen.

 

Maaike is er zeker niet alleen. De KNZB is met 16 zwemmers en een aantal trainers en begeleiders afgereisd naar Phuket. Inge Dekker, Ranomi Kromowidjojo, ​Maud van der Meer, Robin Neumann, Marrit Steenbergen, Esmee Vermeulen, Maarten Brzoskowski, Bram Dekker, Mathys Goosen, Joost Reijns, Marcel Schouten, Kyle Stolk, ​Joeri Verlinden, Sebastiaan Verschuren en ​Ferry Weertman. De absolute top van het Nederlands zwemmen. Voor Maaike was het vooral werken aan haar techniek. Het zijn soms hele kleine details waar nog winst te halen is. Die winst moet er nog komen, want ook al was Maaike er dichtbij, de limieten voor de grote internationale toernooien moeten nog worden gezwommen. Maar er was ook nog wat tijd voor ontspanning en voor Maaike gaat ook het schoolwerk door. Van vakantie is geen sprake, maar mooi weer en een betere temperatuur dan hier in Holland. Voor de rest is het afzien. We volgen Maaike tijdens deze drie weken.

De tweede week

"Ik ben nu alweer 2 weekjes hard aan het trainen, en dat merkte ik deze week. De eerste helft van de week ging best goed, maar vanaf woensdag waren me schouders erg zwaar en moe...… Toen heb ik even wat rustiger aan gedaan op donderdag ochtend. Ik heb deze week ook veel aan mijn techniek gewerkt. We filmen de zwemtechniek hier 3 tot 4 keer in de week. (foto) Vanaf donderdag middag waren alle trainingen weer wat zwaarder / meer meters. Vanaf zaterdag middag hadden we weekend, en heb ik even lekker aan het zwembad gelegen en weer wat aan school gedaan. Zondag zijn we nog naar een strand geweest, met een heel typisch taxi busje haha. (foto). Verder is er niet zo veel gebeurd….... Het is hetzelfde ritme als vorige week."

• < Vorige
• Volgende >