Het worden zo langzaam spannende tijden voor de Rozenburgse topzwemster Maaike de Waard. De limieten voor de EK in Londen en de Olympische spelen in Rio moeten nog worden behaald. In het weekend van 11 t/m 13 maart zwemt Maaike in Edinburgh tijdens internationale wedstrijden. Daar kan ze wel kijken hoe ze ervoor staat maar limieten tellen daar niet mee. Die kunnen worden gezwommen in Eindhoven begin april.

Lees meer: Maaike de Waard naar De Edinburgh International Swimmeet 2016

We volgde de afgelopen weken Rozenburg topzwemster Maaike de Waard op trainingskamp in Thailand. Het was hard werken en weinig vrije tijd om te genieten van het verre en mooie land. Maaike past zich snel aan bij het leven van een topsportster. Buitenlandse reizen horen daarbij. Maaike was voor de jeugd Olympische spelen in China, in Kazan Rusland voor het WK. Maar ook in Herning, Belgrado Chartres, Rome en Antwerpen. Al een mooie lijst met internationale kampioenschappen. Maar dit jaar staat alles in het teken van Londen, het EK en natuurlijk in het achterhoofd de Olympische spelen in Rio, de droom van Maaike!

Lees meer: Maaike de Waard in Thailand deel 3

Het lijkt natuurlijk allemaal heel erg mooi. Lekker naar Thailand, maar voor de Rozenburgse Maaike de Waard is het geen vakantie maar hard en keihard trainen. De KNZB kiest er al een aantal jaren voor om in een zonnige en warme omgeving de winterperiode door te brengen. De winterperiode is een lastige periode voor de zwemmers. Donker en koud alhoewel dat in Nederland op dit moment eigenlijk wel meevalt. Maar om er in het voorjaar te staan bij grote wedstrijden moet er vooral in deze tijd van het jaar, net na de vakantieperiode en de feestdagen, hard worden getraind. De basis leggen voor de hopelijk latere successen.

Lees meer: Maaike de Waard in Thailand deel 2

Vaak volgen we de wedstrijden van Maaike, zeker als de belangen groot zijn. Het EK in Londen of misschien wel de Olympische spelen van Rio, het zou zomaar kunnen dit jaar. Maar hoe komen sporters nu tot dergelijke prestaties daar gaan heel veel trainingsuren aan vooraf. Zeker ook voor zwemsters waar het heel vaak heel veel trainen is voor een paar honderdste van een seconde. Maaike is op dit moment in Thailand waar de temperaturen wat beter zijn dan in het kille Nederland en op haar vrije zondag verteld ze ons over haar belevenissen van de eerste week. "Er is niet zoveel gebeurd hoor", verteld Maaike nog. "Het heel veel trainen."

Lees meer: Maaike de Waard op trainingskamp

Een topzwemster is natuurlijk altijd teleurgesteld als de doelen niet helemaal bereikt worden. Maaike was heel dichtbij een ticket voor het EK in Londen. Ze behaalde op de 50 rug een tijd van 28.18 waar de limiet voor Londen staat op 28.16. Dat zelfde ook op de 3e dag in Amsterdam waar Maaike op de 50 meter vlinderslag ook aan de start stond. Eigenlijk om te kijken hoe ver ze daar kon komen. En ook daar was ze heel dicht bij een ticket voor Londen met haar tijd van 26.20, waar de limiet op 26.03 staat. En dat op de vlinderslag waar ze bijna nooit op traint.

Lees meer: Maaike de Waard:"Als je zo dicht bij een limiet zit baal je toch wel heel erg"

Een kwalificatietoernooi voor de Olympische Spelen van 2016 in Rio, waar de gehele Nederlandse zwemtop aan deel neemt en wordt uitgedaagd door buitenlandse zwemmers. Van 11 tot en met 13 december 2015 is er in het Sloterparkbad de twaalfde editie van de Amsterdam Swimcup. Voor de Rozenburgse Maaike de Waard een mogelijkheid om de kwalificatie limiet voor het EK lange baan in het Olympisch zwembad in Londen te halen.

Lees meer: Maaike de Waard:"We zitten nu in de taper"

Afgelopen zaterdag werd Maaike de Waard Nederlands Kampioen op de 100 meter rugslag. Een kampioenschap op de korte baan. Voor Maaike stond Tilburg wel op haar programma, maar zeker niet alle dagen zwemmen. Ze had ook een normale trainingsweek afgewerkt en geen extra rust genomen zoals dat altijd voor een kampioenschap gebruikelijk is. Voor Maaike was dat geen belemmering ze ging als 2e naar de finale, maar was in die finale gewoon de sterkste. Ze verbeterde ook nog eens haar PR op die afstand. Een PR die toch al bijna twee jaar vast stond.

Lees meer: Maaike de Waard:"Dit geeft vertrouwen naar de toekomst"

Maaike de Waard stond afgelopen weekend 3 keer op het podium bij het internationale zwemtoernooi in Aken. Er waren veel Nederlandse deelnemers in Aken waaronder de Nederlandse top bij het zwemmen met de Rozenburgse Maaike de Waard in de gelederen. Op 30 oktober staat ONK in Tilburg op de rol en volgend jaar natuurlijk het EK in Londen en de Olympische spelen in Rio de Janeiro. Het eerste piekmoment zal voor Maaike de SwimCup Amsterdam in december zijn.

Lees meer: Maaike de Waard de snelste op de 50 rug in Aken

Voor Maaike de Waard zit het eerste grote toernooi bij de absolute wereldtop er op. Maaike was alweer over de grootste teleurstelling heen nadat ze in Kazan tijdens het wereldkampioenschap lange baan zwemmen niet heeft kunnen schitteren. Natuurlijk wilde Maaike haar PR verbeteren of in ieder geval dicht in de buurt komen van haar snelste tijden op de 50 en 100 meter rugslag. In dat doel is ze niet geslaagd. Maar op de 50 meter rug staat ze wel bij de 25 beste van de wereld, iets waar kleine meisjes van dromen, en misschien Maaike een paar jaar geleden ook wel. Topsport is hard en meedogenloos, het gaat met ups en downs. Successen wisselen af met teleurstellingen, de snelste wint zeker bij het zwemmen.

Lees meer: Maaike de Waard:"Het blijft moeilijk om positief terug te kijken op het toernooi"

Vanmorgen stond Maaike de Waard aan de start van de 50 meter rugslag op het Wereld Kampioenschap lange baan in het Russische Kazan. Ook op de sprintafstand, haar favoriete nummer, moest Maaike gelijk al een persoonlijk record zwemmen om zich te kunnen plaatsen voor de halve finale later in het toernooi. Ze zwom best een goede race maar was zelf niet helemaal tevreden over haar prestatie op de 50 rug. Uiteindelijk werd ze 25e in Kazan, waar de absolute wereldtop aanwezig is. Een prestatie die er mag zijn voor de Rozenburgse topzwemster. Al snel na de race kregen we contact met Maaike de Waard en was alweer een beetje over de teleurstelling heen.

Lees meer: Maaike de Waard:"Ik had graag dichter bij mijn PR gezwommen"

De eerste kennismaking op het allerhoogste niveau bij de zwemmers eindigde voor Rozenburgse Maaike de Waard in een kleine deceptie. Op de 100 meter rug kwam Maaike de Waard niet verder dan een 43e plaats in een tijd van 1:03.81. Een tijd wat ronduit teleurstellend was en gezien haar PR had Maaike meer verwacht. Maar hoezeer het thuisfront natuurlijk denkt aan de successen bij de Jeugd Olympische Spelen in Nanjing is acteren op het wereldpodium bij de senioren toch van een ander niveau. Woensdag staat Maaike aan de start van de 50 meter rugslag voor een nieuwe kans om zich te meten met de allerbeste van de wereld.

Lees meer: Teleurstellend debuut van Maaike de Waard op het WK in Kanzan